Blockaden lösen und durchstarten

Wenn du dich nach der Arbeit häufig gestresst oder ausgebrannt fühlst, kannst du mithilfe des Arbeitsblattes aus diesem Beitrag möglichen Stressoren auf die Schliche kommen. Außerdem entwickelst du Lösungsvorschläge und …

Heute spreche ich mit Jasmin Jeß, die mit ihrer Schwester Josephine ein Online-Business rund um Ernährung und Wohlbefinden gegründet hat. Bei „Prana Up Your Life“ geht es um intuitive ayurvedische …

Es geistern eine Menge Erfolgsstrategien und Geheimtipps für den Aufbau eines erfolgreichen (Online-)Business da draußen herum. Unzählige Varianten sind dabei möglich – vom Ebook-Business über das Verkaufen von Onlinekursen, Coaching-Business, …

Im Interview spreche ich mit Julia Lakaemper, die als Mindset-Coach in Berlin arbeitet. Wir plaudern über die spannende Entstehungsgeschichte ihres Herzensbusiness, wie wichtig Netzwerken und Weiterbildung sind und dass es …

Ich rede mit Coach & Mentorin Sandy Kartal über Veränderungen im Business und wie du deinen ganz eigenen Herzensweg finden kannst – für eine Selbstständigkeit, die zu dir passt und …

Im Interview spreche ich mit Hochsensibilitäts-Expertin Svenja Loewe über ihren Familien- und Businessalltag mit zwei Kindern. Wir plaudern über die spannende Entstehungsgeschichte ihres Herzensbusiness, die Integration ihrer Hochsensibilität in Alltag …

Im Interview spreche ich mit Sandy Kartal, die mit viel Feingefühl und Erfahrung Frauen auf ihrem Weg in ein glückliches und erfülltes Leben begleitet. Wir sprechen über Veränderungen im Business …

Auf der Suche nach deiner Berufung bzw. deinem Traumjob kann es sehr hilfreich sein, dir deinen perfekten Tag bzw. Arbeitstag so detailliert wie möglich vorzustellen. Dies ist eine meiner Lieblingsübungen, …

Die meisten Menschen haben Angst vor dem Scheitern. Sie fühlen sich als Versager, wenn etwas nicht klappt das sie sich vorgenommen haben oder sie einen Traum wieder aufgeben müssen. Aus …

„Ich möchte ein erfülltes Leben führen – in meiner beruflichen Tätigkeit und natürlich auch darüber hinaus!“ – diesen Satz habe ich so oft selbst gedacht und auch in meinen Coachings …

Viele Menschen stehen nicht in Verbindung zu sich selbst, zu ihren inneren Werten, Bedürfnissen und Träumen. Auch ich bin noch mitten im Lernprozess. Schon in jungen Jahren werden Erwartungen von …

Kennst du das auch aus deinem Leben? Hast du viele Ideen, aber kommst nicht über diese Gedanken hinaus ins Handeln? Dann möchte ich dir heute in diesem Beitrag meinen ganz …

Vielen fällt es wahnsinnig schwer, sich von Dingen in ihrer Wohnung (oder auf dem Dachboden, oder im Keller) zu trennen. Wir besitzen fast alle viel zu viel Zeug. Dinge, die …

Hörst du auch diese ewig nagende Stimme in deinem Kopf, die das Glück immer erst in der Zukunft sieht? „Wenn ich genug Geld habe…“,“Wenn wir endlich ein Kind bekommen…“, „Wenn …