Empathisch, tief verbunden, nahbar und authentisch sprechen in dieser Folge Julia Bräunig und Melanie Lohmann über ihre Erfahrungen mit ihrem Sternenkind und was ihnen geholfen hat, diesen Verlust zu verarbeiten. Als Hypnose-Therapeutin hat Melanie in ihrer Praxis schon einige Sternenkind-Mamas betreut und gibt wertvolle Tipps und Impulse aus ihrer eigenen Erfahrung an dich weiter.
Du erfährst im Gespräch:
- Wie unterschiedlich Menschen mit Trauer umgehen
- Was du tun kannst, um deine Emotionen zuzulassen und die Verarbeitung zu unterstützen
- Wie du deinen Gefühlen Raum geben kannst, wenn du bereits Kinder hast um die du dich kümmern musst
- Welche Rituale helfen, um den Verlust zu verarbeiten
- Wie Väter und Geschwisterkinder in den Trauerprozess integriert werden können
Mehr über Melanie & ihre Arbeit
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Buch „Mein Sternenkind: Für immer im Herzen bei mir“
Das Ziel dieses Buches ist es, Familien mit Sternenkindern und ihren Angehörigen Hilfestellungen zu bieten in dieser schwierigen Zeit. Anlaufstelle zu sein, wenn Worte fehlen, Gefühle überhand nehmen und die Richtung zu fehlen scheint. Lasst uns das Thema Sternenkinder aus dem Dunkel ins Licht holen, Bewusstheit und Sensibilität dafür schaffen. Die Trauer um Sternenkinder sollte einen festen Platz in unserer Gesellschaft einnehmen, kein Tabuthema mehr sein, sondern einfach eine der vielen Facetten unseres Lebens. Gleichzeitig möchte dieses Buch aber auch den Blick nach vorn wagen. Hoffnung, Dankbarkeit und Demut wecken für das Leben mit allem was dazugehört. Nichts ist selbstverständlich. Alles was wir erleben dürfen ist so wertvoll. Alle Facetten gehören dazu. Das ist das wahre Leben.
Neben betroffenen Sternenkind-Mamas kommen im Buch zahlreiche Expertinnen aus den Bereichen Geburtsbegleitung, Trauerbegleitung & Therapie zu Wort. Sie geben wertvolle Anregungen, Rituale und Inspirationen mit auf den Weg – sowie fundiertes Fachwissen zu den emotionalen, medizinischen und organisatorischen Abläufen bei kleiner und stiller Geburt.
